Eğitim Sitesi

Kas Dayanıklılığı Nedir? Kas Dayanıklılığı Hakkında Kısaca Bilgi

Kas Dayanıklılığı Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Kas Dayanıklılığı:

Fiziksel aktiviteye yorgunluk oluşmadan kasın devam edebilme performansıdır.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    Diyabet/Şeker Hastalığı: Diyabet vücudun kan damarlarında ki şekeri(kan glikozu) kontrol edememesi durumudur. Özellikle şekri kontrol eden insülin hormonuna bağlı(Tip1) ve insüline bağlı olmayan(Tip2) olarak iki grupta değerlendirilir. Ayrıca hamilelik gibi özel durumlarda da vücudun salgıladığı insülin yetmediği için yaşanabilir ve gebelik şekeri/gestasyonel diyabet olarak da adlandırılabilir.

    Temel Besinler: Vücutta üretilemeyen ve temel amino asitler, yağ asitleri, vitaminler gibi bulundukları biçimde sağlanması gereken besinlerdir.

    Doymuş Yağ: Oda sıcaklığında katı halde kalan ve temel olarak hayvani gıda ürünlerinden elde edilen yağ. Bazı örnekler tereyağı, hurma yağı ve Hindistan cevizi yağıdır. Bu yağlar kandaki kolesterol miktarını yükseltme eğilimindedirler.

    Beri: Çilek ve kiraz gibi etli ve ince kabuklu meyveler.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü