Eğitim Sitesi

Elzem Yağ Asidi Nedir? Elzem Yağ Asidi Hakkında Kısaca Bilgi

Elzem Yağ Asidi Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Elzem Yağ Asidi:

Gövdede yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Elzem Yağ Asidi:

Vücutta yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    Hidrojene Etmek: Hidrojene etmek hidrojen (genellikle hidrojen gazı olarak) eklenmesi ile elde edilen bir azalma reaksiyonudur. Eğer organik bir bileşik hidrojene edilirse daha "doymuş" olur. Hidrojene etmek birçok uygulamaya sahiptir fakat insanlar en çok sıvı yağların yarı katı ya da katı hale getirilmesini bilirler. Hidrojene etmeyle ilgili olarak doymamış yağlardan doymuş yağ ve Trans yağ elde etmekle ilgili bazı sağlık problemleri olabilir.

    Zehirlenme: Vücutta toksik maddelerin oluşturduğu durum.

    Poli: Çok fazla, fazla.

    Doymuş Yağlar: Kötü yağlar dense de bu konuda çok çeşitli tartışmalar halen devam etmektedir. Doymuş yağlar hayvansal yağlardır. Doymuş yağ kullanımınızı, aldığınız günlük kalori miktarının %10 ile sınırlandırmaya çalışın.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü