Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Yer Cimnastiği Nedir? Yer Cimnastiği Hakkında Kısaca Bilgi

Yer Cimnastiği Terimi Hakkında Bilgiler

Yer CimnastiğiJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Yer Cimnastiği:
El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Altın Beşik: Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki elleriyle karşılıklı olarak birbirlerinin bileklerini tutmaları. devam et

    box Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması. devam et

    box Asimetrik Paralel: Bir cimnastik aleti ve bu alet üzerinde yapılan jimnastik hareketleri veya yarışması.Bayanlara özgüdür.Yan yana kurulmuş biri 1.50 m.öteki 2.30 m.yüks devam et

    box Mekik: Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi. devam et

    box Simetrik Hareketleri: Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hareketlerin diğer tarafına da uygulanması. devam et

    box Kalça İtme: Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi. devam et

    box Anlatım Cimnastiği: Müzik ve ritm yardımıyla yapılan,itici gücünü duygusal yaşantıdan alan ve bir anlam taşıyan cimnastik türü. devam et

    box Halka: Yüksekçe bir yerde asılı iki çelik halat,bunların alt ucunda bulunan birbirlerine paralel iki halka düzeninden oluşan bir cimnastik aleti. devam et