Eğitim Sitesi

Vitamin A (ve beta-karoten) Nedir? Vitamin A (ve beta-karoten) Hakkında Kısaca Bilgi

Vitamin A (ve beta-karoten) Terimi Hakkında Bilgiler

Vitamin A (ve beta-karoten)Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Vitamin A (ve beta-karoten):
Faydaları : Sağlıklı cilt, güçlü dişler ve çocuklarda kemikler, enfeksiyona direnç, normal büyüme, hücre yapısı, normal göz sağlığı için faydalıdır.

Bulunduğu GıdalarKaraciğer, balık yağı, tam yağlar, süt ürünleri (vitamin A); koyu renkli sarı ve kırmızı meyveler ve sebzeler; kayısı, kavun ve havuç gibi, koyu yeşil yapraklı sebzeler; ıspanak gibi (beta-karoten).

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Glikoserin: Alkole benzer bir maddedir. Üç yağ asidi molekülüyle birleşince trigliseridleri, yani yağları oluşturur. Doğal yağların çoğunda gliserin vardır. devam et

    box Yorgunluk: Çalışma ya da değişik sebeplerle bireyin ruh ve beden etkinlikleri açısından verimlilik düzeyinin azalması. devam et

    box Akut: Hastalığın aniden başlaması, kısa süreli olması, birden başlayarak şiddetlenmesi. devam et

    box Drup: Erik, şeftali gibi tek çekirdekli ve etli meyveler. devam et

    box Beriberi: B1 vitamini eksikliğinden doğan bir yetersizlik hastalığıdır. devam et

    box Dehidrokolesterol (7-Dehidrokolesterol): Deri altında bulunan ve güneş ışınlarının (ultraviyole) doğrudan etkisiyle D vitaminine çevrilen madde. D vitamininin ön maddesi. devam et

    box Kollojen: Bir protein türü. Özellikle kemik ve kıkırdak gibi dokularda, hücreler arasında bulunur. Normal sentezi için çeşitli besin öğeleri gereklidir. devam et

    box Enerji Alımı: Yiyeceklerde bedenin kullanabileceği enerji haline dönüştürülebilen kimyasal enerji; genellikle gün içerisinde alınan tüm yiyecek ve içeceklerin topla devam et