Eğitim Sitesi

Üç Adım Atlama Nedir? Üç Adım Atlama Hakkında Kısaca Bilgi

Üç Adım Atlama Terimi Hakkında Bilgiler

Üç Adım AtlamaAtletizm Terimi Olarak Üç Adım Atlama:
1. Hızlandıktan sonra tek ayak üstünde sıçradıktan sonra diğer ayakla adım atılır,sonra ilk sıçrayan ayakla üçüncü sıçrama yapılarak vücudun en uzağa atlamasına dayalı uzun atlama türü.

2. Gelişme koşusunun verdiği hızla tek ayak üzerinde sıçrayıp aynı ayak üzerine düştükten sonra dingin bacakla bir adım atarak yine bu bacakla üçüncü sıçramayı yapmak kuralına bağlı olarak vücudu yerden koparıp üç sıçrama ile uzağa kondurma.

3. Üç adımda en uzağa atlamak amacıyla yarışılan atletizm dalı.

 

    Benzer Atletizm Terimleri:

    box Varış Hakemi: Koşulara, yürüyüşlere katılan yarışçıların varış sıralarını saptayan hakem. devam et

    box Dikme: Yüksek atlamalarda, aşılması gereken çıtayı taşıyan ayakların konduğu direklerden her biri. devam et

    box Olimpiyat: Her dört yılda bir kez, her biri başka bir ülkede yapılmak üzere Uluslararası Olimpiyat Kurulunca düzenlenen uluslararası spor yarışları ile şenlikler devam et

    box Engelli Koşu: Belirli mesafelere konmuş engelleri aşma suretiyle gerçekleştirilen pist yarışı.Erkeklerde 110om.,400m. ve 3000m.;bayanlarda 100m,400m.,3000m.'de yapı devam et

    box Çekiç Atma Kafesi: Çekicin hedef alanı dışında bir yere gitmemesi için oluşturulan ve içinde 2,134m.çapında dairesel çekiç atma alanı olan tek yönü açık korunaklı alan. devam et

    box Dikkat Pozisyonu: Alçak çıkışta komutla beraber ön ayağın diz açısının yaklaşık 90 derece;arka ayağın diz açısının yaklaşık 120 derece olduğu pozisyon. devam et

    box Mola Durağı: Maraton yarışlarında, yeme-içme durakları arasında bulunan, koşucuların su içtikleri, terlerini sildirdikleri konaklardan her biri. devam et

    box Gerideki Ayak: Yürüyüşte, ilerdeki ayağın yere konmasıyla, yerden kaldırılan öteki ayak. devam et