Eğitim Sitesi

Tutuş Nedir? Tutuş Hakkında Kısaca Bilgi

Tutuş Terimi Hakkında Bilgiler

TutuşHalter Terimi Olarak Tutuş:
Barın eller içinde kavranış yöntemi.

 

TutuşJudo Terimi Olarak Tutuş:
Rakibi tutma veya tutuşun başlaması ile ilgili hakem komutu.Osea_komi.

 

    Benzer Judo Terimleri:

    box Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili. devam et

    box Omuzlama: Silkmede barın omuzlara kadar tek hareketle çekilerek barın göğse dayanmaması ve köprücük kemiklerine değip tam bükülmüş kollar üstünde durması. devam et

    box Baskılama: Barı yerden kesme. devam et

    box Bar: Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelepçelerden oluşan yarışma aleti. devam et

    box Çekiş: Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır. devam et

    box Kilitli Tutuş: Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından oluşan tutuş şekli.Kretaj. devam et

    box Sabitlemek: Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması durumu. devam et

    box IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu. devam et