Eğitim Sitesi

Tek Kol Nedir? Tek Kol Hakkında Kısaca Bilgi

Tek Kol Terimi Hakkında Bilgiler

Güreş Terimi Olarak Tek Kol:

Rakibin sol kolu bilekten yakalanıp sağ elle çekilirken sol kol omuz üstüne alınarak sola yarım dönüş yapılır.rakibin bu hareketle omuzdan öne indirilmesi hareketidir.

 

    Benzer Güreş Terimleri

    Sayı Hakemi: Orta hakeme yardımcı olan hakemdir ve müsabaka esnasında güreşçinin puanlarını verir. Müsabaka esnasında yapılan tüm hareketlerini değerlerinin bültenine işler. (Juge)

    Çömlek Kırması: Alttaki güreşçinin uyguladığı kontra bir hareket.Bir bacağını rakibe kaptırmış güreşçinin bu ayakla üstündeki rakibinin öteki ayağını alttan çengelleyip kıç üstü oturttuktan sonra yaslanarak açık düşürmesi.

    Minder: Yerden yüksekliği 1.10m.'yi geçmeyen,9 metre çapında dairesel deri veya kauçukla kaplanmış alan.Minderde 7 metrelik iç kısım,1 metrelik pasivite bölgesi bulunur.

    Diskalifiye: Sportmenlik dışı veya kasıtlı sertlik sebebiyle güreşçi oyun dışı (diskalifiye) edilir. (Disqualification)

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Güreş Terimleri Sözlüğü