Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Sarma Nedir? Sarma Hakkında Kısaca Bilgi

Sarma Terimi Hakkında Bilgiler

SarmaGüreş Terimi Olarak Sarma:
Güreşçinin kendi ayağını rakibin ayağının iç kısmına dolaması.Özellikle Yağlı ve karakucak güreşlerinde sık kullanılan bu teknik sarma bravlesi,sarma burgusu,sarma gerdanlama,sarma kle gibi bölümlere ayrılır.Ayrıca sarmadan dönme ve sarma karşılığı gibi yöntemler de geliştirilmiştir.

 

    Benzer Güreş Terimleri:

    box Grekoromen Güreş: Ayakları tutmanın,ayaklara dalmanın yasak olduğu belden yukarı yapılan güreş dalı. devam et

    box Köstek: Yağlı güreşte yerdeyken iki kolla ve iki bacakla birden rakibin ayaklarını sıkıca sarma. devam et

    box Jambe: Grekoromen güreşte ayak hatasını bildiren hakem komutu. devam et

    box Son: Güreş müsabakasının sonu. (Fin) devam et

    box Kafakol: Rakibin kolu bilek veya dirsekten tutularak boşat kalan kolla kafasının iyice sarılması. devam et

    box Makaslama: Bacakları rakibin boynuna , kafasına ve vücuduna dolayarak kontrol altına alma. devam et

    box Aşırma: Kündeye veya askıya alınan güreşçinin sırtüstü yere atılması. devam et

    box Tek Kol: Rakibin sol kolu bilekten yakalanıp sağ elle çekilirken sol kol omuz üstüne alınarak sola yarım dönüş yapılır.rakibin bu hareketle omuzdan öne indiri devam et