Eğitim Sitesi

Pandül Sallanması Nedir? Pandül Sallanması Hakkında Kısaca Bilgi

Pandül Sallanması Terimi Hakkında Bilgiler

Pandül SallanmasıJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Pandül Sallanması:
Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardışık olarak çekilirken,gövde sağa ve sola sallanması.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Açık Atlama: Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama. devam et

    box Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler. devam et

    box Halka: Yüksekçe bir yerde asılı iki çelik halat,bunların alt ucunda bulunan birbirlerine paralel iki halka düzeninden oluşan bir cimnastik aleti. devam et

    box Denge Hareketleri: Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri. devam et

    box Ayakta Kipe: Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi. devam et

    box Cimnastik Topu: Cimnastikte el aracı olarak kullanılan 15-23 cm çapında hava dolu lastik top. devam et

    box Dirsek Teması: Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirseklerin birbirlerine zorlukla dokunması durumu. devam et

    box Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması. devam et