Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Örümcek Duruşu Nedir? Örümcek Duruşu Hakkında Kısaca Bilgi

Örümcek Duruşu Terimi Hakkında Bilgiler

Örümcek DuruşuJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Örümcek Duruşu:
Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Ritmik Cimnastik: Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan hareketler.Bir müzik eşliğinde iç,çember,kurdele,lobut gibi hafif aletlerle yapıl devam et

    box Plantar Fleksiyon: Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi. devam et

    box Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana): Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bac devam et

    box Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak. devam et

    box Koyundan Atlama: Cimnastikte,bu adı taşıyan araç üzerinden hız alarak türlü biçimlerde aşma. devam et

    box Adım Duruşu: Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum. devam et

    box Flick-Flack: Kolların aşağıdan,yukarıya-arkaya savrulmasından hız alıp sıçramak.Arkaya doğru el üstü yere düşmek.Yeri iterek,yeniden ayaküstü gelmek yoluyla,vücud devam et

    box Gövde Kaldırmak: Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek. devam et