Eğitim Siteleri

Omuzlama Nedir? Omuzlama Hakkında Kısa Bilgi

OmuzlamaHalter Terimi Olarak Omuzlama :
Silkmede barın omuzlara kadar tek hareketle çekilerek barın göğse dayanmaması ve köprücük kemiklerine değip tam bükülmüş kollar üstünde durması.

 

Benzer Halter Terimleri :

terimler sözlüğüAtış : Bar omuzlar üzerinde dururken dizlerden esnetme hareketi ile bara hareket kazandırarak göğüsten yukarı doğru kaldırma.... devam et

terimler sözlüğüMuntazama : İki kolla yukarıda tutuş.... devam et

terimler sözlüğüSilkme : İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.... devam et

terimler sözlüğüDüz Tutuş : Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında olduğu tutuş şekli.... devam et

terimler sözlüğüTutuş : Barın eller içinde kavranış yöntemi.... devam et

terimler sözlüğüNormal Başlama : Haltercinin barı kaldırırken hareketsiz durması.Statik start.... devam et

Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz...

terimler sözlüğü Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Astroloji Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Tekvando Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Badminton Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü SEO (Arama Motoru Optimizasyonu) Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Yöresel-Bölgesel Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Dericilik Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Halter Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Ekoloji - Çevre Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Biyoloji Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Turizm ve Otelcilik Terimleri Sözlüğü

terimler sözlüğü Boks Terimleri Sözlüğü

Online Halter Terimleri Sözlüğü

Terimler Sözlüğü Ana Sayfaya Dönüş İçin Tıklayın