Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Niyasin (B3 Vitamini) Nedir? Niyasin (B3 Vitamini) Hakkında Kısaca Bilgi

Niyasin (B3 Vitamini) Terimi Hakkında Bilgiler

Niyasin (B3 Vitamini)Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Niyasin (B3 Vitamini):
Faydaları : Karbonhidratların ve yağların kullanımı, enerji üretimi, zehirlerin ve alkolün yok edilmesi, sinir ve sindirim sistemi fonksiyonları, cinsiyet hormonlarının üretimi için faydalıdır.

Bulunduğu GıdalarYağsız etler, balık, tavuk eti, tam tahıllar, kuruyemişler.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Antioksidan: Oksitlenmeyi kısıtlayarak besinlerin bozulmalarını zorlaştıran maddeler. devam et

    box Kardiyovasküler Hastalıklar: Felç, kalp krizi, yüksek kan basıncı(hipertansiyon) gibi kalbi ve kan damarlarını etkileyen hastalıklara verilen genel isimdir. devam et

    box Sakkaroz: Doğada en bol bulunan ve en tatlı şekerdir. Bir molekül glikozun bir fruktozla birleşmesiyle oluşan bir disakkarittir. devam et

    box Ödem: Kan dolaşımından sızan sularla dokuların şişmesidir. Başka örnekleri ile birlikte kalp hastalıklarında, gebelikte, böbrek hastalıklarında, kvvashiorko devam et

    box Kolostrum: Doğumdan sonra salgılanan ilk süt. Bebeğe verilmesi çok yararlıdır. Besin kapsamı sütten biraz farklıdır; fakat içinde bebeğin bağışıklığını sağlayan devam et

    box Laktik Asit: Vücutta glikozun anaerobik parçalanmasında oluşan organik asit. Süt asidi. devam et

    box Kilokalori: Enerji birimi. devam et

    box Gut: Eklemlerin çevresinde ürik asit birikiminin neden olduğu eklem hastalığıdır. Şiddetli ağrı yapar, eklem hareketini engeller. devam et