Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Niyasin (B3 Vitamini) Nedir? Niyasin (B3 Vitamini) Hakkında Kısaca Bilgi

Niyasin (B3 Vitamini) Terimi Hakkında Bilgiler

Niyasin (B3 Vitamini)Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Niyasin (B3 Vitamini):
Faydaları : Karbonhidratların ve yağların kullanımı, enerji üretimi, zehirlerin ve alkolün yok edilmesi, sinir ve sindirim sistemi fonksiyonları, cinsiyet hormonlarının üretimi için faydalıdır.

Bulunduğu GıdalarYağsız etler, balık, tavuk eti, tam tahıllar, kuruyemişler.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Oksitlenme - Redüklenme: Moleküle oksijen eklenmesi, artı değerin artması ve molekülden hidrojen ayrılması olaylarıdır. Redüklenme ise oksitlenmenin tersidir. Bir molekül oksi devam et

    box Sakkaroz: Doğada en bol bulunan ve en tatlı şekerdir. Bir molekül glikozun bir fruktozla birleşmesiyle oluşan bir disakkarittir. devam et

    box Angostra: Acı bitterlerden. devam et

    box Kabızlık/Peklik(Konstipasyon): Kalınbağırsağın düzenli aralıklarla boşalmaması; dışkılamanın seyrek, ağrılı; dışkının sert olması. devam et

    box Hipervitaminoz: Gövdeye zarar verecek derecede fazla vitamin alma durumu. Aşırı miktarda D vitamini alma(Hipervitaminoz D) zehirli etki gösterir. devam et

    box Pankreas: Karaciğerin yanında bulunan, ensülin ve sindirime gerekli öteki hormonlarla enzimleri salgılayan küçük bir organdır. devam et

    box Nikotinamid Adenin Dinükleotit Fosfat(NADF): Niasinin oluşturduğu yardımcı enzim. Hücrede enerji oluşum sürecinde görev yapar. devam et

    box Ergokalsiferol: D vitaminin bir türüdür. devam et