Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Makro Besin Öğeleri Nedir? Makro Besin Öğeleri Hakkında Kısaca Bilgi

Makro Besin Öğeleri Terimi Hakkında Bilgiler

Makro Besin ÖğeleriBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Makro Besin Öğeleri:
Karbonhidrat, yağ ve protein makro besin öğesi olarak adlandırılır. Bu besin öğeleri enerji içerir. Vücudumuzun makro besin öğelerine mikro besin öğelerinden daha fazla miktarda ihtiyaç duyması nedeni ile "makro" olarak gruplandırılır.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Sübye: Pirincin ıslatıldıktan sonra ezilerek un haline getirilmesi. devam et

    box Doymuş Yağ: Oda sıcaklığında katı halde kalan ve temel olarak hayvani gıda ürünlerinden elde edilen yağ. Bazı örnekler tereyağı, hurma yağı ve Hindistan cevizi ya devam et

    box B12 Vitamini: Birçok vejetaryen ve vegan yiyecek, B12 ile desteklenir. Kandaki alyuvar hücrelerin oluşmasıi, sinir sisteminin korunması ve çocuklarda büyüme ve geli devam et

    box Tiamin (B1): Metabolik aktivitelere yardımcı olur, karbonhidratların enerji sağlamak üzere yıkımı için özellikle gereklidir. devam et

    box Pridoksin, Prikosal, Pridoksamin: B6 vitamini. devam et

    box Dehidratasyon: Gövdeden zararlı olabilecek derecede su kaybı. devam et

    box Askorbik Asit Oksidaz: C vitamininin oksitlenerek bozulmasını hızlandıran enzim. devam et

    box İnaktif: Aktif olmamak anlamına gelen İngilizce kökenli kelimedir. devam et