Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

MET Nedir? MET Hakkında Kısaca Bilgi

MET Terimi Hakkında Bilgiler

METBeslenme ve Diyet Terimi Olarak MET:
Fiziksel aktivitenin gerçekleştirildiği süre boyunca harcanan oksijeni hesaplamak için kullanılan terimdir.

1 MET; Hiçbir iş yapmadan oturulduğunda bedenin harcadığı enerji miktarıdır. Fiziksel aktivite ne kadar zorlayıcı ise; MET değeri de o kadar yüksek olacaktır.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Ürik Asit: Nükleik asitlerin yapısında bulunan pürinlerin yıkımıyla oluşan ve idrarla atılan azotlu bir madde. devam et

    box Karbon: Yaşayan bütün dokularda, azot, kükürt ve oksijen gibi öteki elementlerle karışık halde bulunan bir elementtir. devam et

    box İncebağırsak: Sindirim kanalında bağırsağın çok uzun bir bölümüdür. Besinlerin çoğu burada emilir. devam et

    box Pantothenik Asit: Bir B grubu vitamini. devam et

    box B-12 vitamini: Faydaları : Sinir sistemi fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin normal gelişimi, üreme hücrelerindeki genetik materyal etkili karbonhidrat kulla devam et

    box Karbonhidrat: içindeki karbon, hidrojen ve oksijen atomları 1: 2: 1 oranında olan kimyasal maddelerdir. Nişastalar, sellüloz ve şeker birer karbonhidrattır. devam et

    box Kronik: Uzun zaman süren, süreğen. devam et

    box Osteomalazi: Kemik hastalığıdır. devam et