Eğitim Sitesi

Klasik Kaldırışlar Nedir? Klasik Kaldırışlar Hakkında Kısaca Bilgi

Klasik Kaldırışlar Terimi Hakkında Bilgiler

Klasik KaldırışlarHalter Terimi Olarak Klasik Kaldırışlar:
Halter yarışmalarında kullanılan koparma ve silkmeden oluşan kaldırışlara verilen ad.

 

    Benzer Halter Terimleri:

    box Bacakla İtme: Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durumu. devam et

    box Sabitlemek: Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması durumu. devam et

    box Yarım Çöküş: Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli. devam et

    box Baskılama: Barı yerden kesme. devam et

    box Bar: Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelepçelerden oluşan yarışma aleti. devam et

    box Makas: Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü olduğu duruş şekli. devam et

    box Tutuş: Barın eller içinde kavranış yöntemi. devam et

    box Askıdan Kaldırış: Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya devam etme. devam et