Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Kardiyorespiratuar Fitnes Nedir? Kardiyorespiratuar Fitnes Hakkında Kısaca Bilgi

Kardiyorespiratuar Fitnes Terimi Hakkında Bilgiler

Kardiyorespiratuar FitnesBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Kardiyorespiratuar Fitnes:
Aynı zamanda aerobik dayanıklılık olarak da bilinir. Fiziksel aktivite yapılan süre boyunca bedenin dolaşım ve solunum sisteminin oksijen ve yakıt sağlayabilme yeteneğidir.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Galaktoz: Bir monosakarit. Süt şekeri olan laktozun yapısında bulunur. devam et

    box Koruyucular: Besinlerin mikro-organizmalar adı verilen besin yapısını bozarak sağlığı olumsuz etkileyebilecek etmenlere karşı korunmasına yardımcı olurlar. Besinin devam et

    box Rafine Karbonhidratlar: Rafine karbonhidratlar, beyaz un ürünleri, beyaz şeker ürünleri, beyaz pirinç ve beyaz makarna dâhil besleyici ve sağlıklı lif içeriklerinin çoğunu ya devam et

    box Emilme(Absorbsiyon): Besin öğelerinin sindirim kanalında kana ve lenf sistemine geçmesi. devam et

    box Pernisiyöz Anemi: B12 vitamini yetersizliğinin yol açtığı kansızlık. devam et

    box Öldürücü Kansızlık: B12 vitamini yokluğundan ya da bunun besinlerden emilmesini sağlayan bir maddenin yokluğundan ötürü sakat kan hücrelerinin oluşumudur. devam et

    box Fitokimyasallar (Fitogıdalar): Besleyici olmayan ancak insanlar üzerinde faydalı etkileri olduğu düşünülen, flavonid veya karotenid gibi, biyoaktif bitkisel madde. devam et

    box Karoten: A vitamin ön maddesi. Gövdede A vitaminine çevrilir. Yeşil, sarı ve turuncu bitkilerde bulunur. devam et