Eğitim Sitesi

Isınma Nedir? Isınma Hakkında Kısaca Bilgi

Isınma Terimi Hakkında Bilgiler

IsınmaVoleybol Terimi Olarak Isınma:
Antrenman veya karşılaşma öncesi, vücudu yapılacak aktiviteye hazır hale getirme süreci (Warm up).

 

IsınmaBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Isınma:
Sporcuyu müsabaka ya da yarışmaya ruhsal ve bedensel yönden hazır hâle getirmek için yapılan ön hazırlık hareketleri.

 

    Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:

    box Kırmızı Kart: Hakem tarafından bir oyuncuya veya antrenöre verilen ciddi bir ikaz. İkaz oluştuğunda hakem bir kırmızı kart gösterir ve ve oyuncu o set için oyun dış devam et

    box Çoklu Hücum: Yalnızca dış smaçörlere pas verme dışında çeşitli oyun kurma yöntemleri kullanan bir sistem (Multiple Offense). devam et

    box Pasör: Topu sayı amaçlı olarak hücum oyuncularına yollayan,genellikle ön bölgenin ortasında oynayan voleybolda oyun kurucu. devam et

    box File Yan Bandı: Filenin yan kısımlarında yer alan 5 cm kalığındaki bant (Vertical side band). devam et

    box Ayak Hatası: Servis sırasında, servis atmadan önce oyun alanına veya servis alanı dışına basmak (Foot faul). devam et

    box Karı-Koca: İki oyuncunun birbirlerinden topa müdahale beklerken topun iki oyuncu arasında yere düşmesi (Husband/Wife). devam et

    box İç Dublaj: Hücum dublajında hücum oyuncusuna yakın durarak, fileye yakın düşecek topların savunması işi (Inside Dig). devam et

    box Erke Kısa: Hücum yapan oyuncunun pasörün elinden top çıkmadan sıçraması ve sonrasında da hücumcunun smaçla tamamlaması. devam et