Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Isınma Nedir? Isınma Hakkında Kısaca Bilgi

Isınma Terimi Hakkında Bilgiler

IsınmaVoleybol Terimi Olarak Isınma:
Antrenman veya karşılaşma öncesi, vücudu yapılacak aktiviteye hazır hale getirme süreci (Warm up).

 

IsınmaBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Isınma:
Sporcuyu müsabaka ya da yarışmaya ruhsal ve bedensel yönden hazır hâle getirmek için yapılan ön hazırlık hareketleri.

 

    Benzer Voleybol Terimleri:

    box Ayak Hatası: Servis sırasında, servis atmadan önce oyun alanına veya servis alanı dışına basmak (Foot faul). devam et

    box File: Voleybol sahasını tam ortadan ikiye ayıran yüksekliği erkelerde 2.43 m. ve bayanlarda 2.24 m. olan, gergin tutulan yüksek araç. File direkleri oyun al devam et

    box Tehir: Yapılacak olan oyunun herhangi bir saha, ışık vb. gibi nedenlerden dolayı başka bir tarihe ertelenmesi. (Delay) devam et

    box Pipe: Bir arka bölge oyuncusuna hücum hattı üzerinde hücum için olanak hazırlama kurgusu. devam et

    box Kategori: Genç, yıldız, küçük takım gibi yaş sınırları olan gruplar (Catergory). devam et

    box File Hatası: Herhangi bir oyuncunun top oyundayken fileye değmesi (Net fault). devam et

    box Kombinezon: File önündeki türlü oyun ve taktikler. devam et

    box Balans Smaç: Hücumdaki oyuncunun kollarını omzunu çevirmek suretiyle arkadan getirip topa vurması (Balanced Spike). devam et