Eğitim Sitesi

Folik Asit Nedir? Folik Asit Hakkında Kısaca Bilgi

Folik Asit Terimi Hakkında Bilgiler

Folik AsitBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Folik Asit:
Faydaları : Vücuttaki büyüme, üreme ve kırmızı kan hücrelerinin üretimi gibi önemli metabolik süreçler için faydalıdır.

Bulunduğu GıdalarYeşil yapraklı sebzeler, portakal, fasulye, bezelye, pirinç, yumurta, karaciğer.

 

Folik AsitBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Folik Asit:
Bir B vitaminidir. Sağlıklı alyuvarların oluşması için önemlidir.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Fitokimyasallar (Fitogıdalar): Besleyici olmayan ancak insanlar üzerinde faydalı etkileri olduğu düşünülen, flavonid veya karotenid gibi, biyoaktif bitkisel madde. devam et

    box Üre: Amino asitlerin yıkım ürünü. Amino asitlerin yıkılmasıyla oluşan amonyak ve çeşitli amino asitler kullanılarak karaciğerde sentezlenir. Azotlu bir met devam et

    box Pteroylglutamik Asit: Bir B grubu vitamini olan folik asidin kimyasal adı. devam et

    box Karbonhidratlar: Karbonhidratlar vücut için enerji kaynaklarıdır. Kompleks karbonhidratlar hemen hemen bütün bitkisel besinlerde bulunurlar. En iyi karbonhidrat kaynağ devam et

    box Ekstra Light: Üründeki yağın yüzde 1'den daha az olmasıdır. devam et

    box Kobalamin: Yapısında kobalt bulunan bir B grubu vitamini. B12 vitamini. devam et

    box Dışkı: Gaita, feçez. devam et

    box Beslenme Referans Değerleri: Çoğu insanın sağlıklı kalması için gerekli besin miktarını belirten besin alım önerileridir. Çocuklar, yetişkinler; erkekler ve kadınlar için farklıdı devam et