Eğitim Sitesi

Floating Havuzu Nedir? Floating Havuzu Hakkında Kısaca Bilgi

Floating Havuzu Terimi Hakkında Bilgiler

Floating HavuzuSağlık-Tıp Terimi Olarak Floating Havuzu:
Flotation sisteminde 35.4 °C sıcaklıktaki suya katılan epsom tuzu, suyun yoğunluğunu artması, vücudun suya göre bağıl olarak hafiflemesi ve yerçekiminin sıfıra inmesi sonucu oluşan uçma hissi, zihnin boşalmasına yardımcı olarak metabolizmanın kendini yenilemesini ve bazı rahatsızlıkların ortadan kalkmasını sağlayan bir sistemdir. Bu sistemde oda sıcaklığı vücut sıcaklığı ile aynı olduğu için sıcak ya da soğuk hissi uyandırmaz. Flotation terapisi renk terapisi ya da flotationa uygun bir müzik ile desteklenebilir. Pasif bir deneyim olan bu terapi sisteminde ortamın sükunetinden yararlanarak toplantı, sınav gibi günlük problemlere odaklanılarak zihinsel hazırlık yapılabilir, meditasyon veya nefes egzersizleri yapılabilir, akademik, teknik, sigarayı bırakma veya zayıflama programı bulunan ses kayıtları dinlenebilir. Günlük sağlık problemleri (baş, sırt, eklem ve kas ağrıları vb.) açısından da yan etkisi olmadığı için oldukça gelişme gösteren bir terapi sistemidir. Flotation terapisi üzerinde yapılan ilk araştırmalara göre beynin ürettiği toksin ve atıklar ile streste azalma sağladığı ve böylece bunlara bağlı hastalıklarda da riskin azaldığı bilinmektedir. Flotation terapisi kişinin kendini keşfetme sürecinin bir başlangıcıdır. Bir flotation terapisi sonrası hissedilen mutluluk ve yenilenme hissi dışında temiz bir zihin, hafıza ve konsantrasyon yeteneğinde gelişme, duyma hissinde keskinleşme gibi gözle görülemeyen olumlu etkileri de vardır. Bu olumlu etkiler yaklaşık üç hafta sürer. Ayrıca floating havuzunda hissedilen rahatlama hissinin tekrar hatırlanması da küçük bir flotation terapi etkisi yaratacaktır.

 

    Benzer Sağlık-Tıp Terimleri:

    box Beyin Fırtınası: Kişilerin bir araya gelip herhangi bir konuyla ilgili düşüncelerini tartışmaksızın açıklayarak birbirleriyle fikir alışverişinde bulunmalarını, kısa s devam et

    box Agorafobi: Geniş, açık bir sahada yalnız kalınca hissedilen, kontrol edilemeyen bir korkudur. devam et

    box Dermabrazyon: Deri üzerindeki benler veya yara izlerini ortadan kaldırma amacı ile yapılan kazıma işlemi. devam et

    box Salpenjit: Tuba uterinaların iltihabı. devam et

    box Düşük: Gebeliğin 28. haftası tamamlanmadan önce herhangi bir nedenle gebeliğin bitmesi devam et

    box Menenjit: Beyin zarlarının (Meninkslerin) iltihabıdır. devam et

    box Miyokart: Bin kastan oluşan duvarı. Kalp duvarının üç tabakasının en kalını. ıç tabaka (endokart) ile dış tabaka (epikart) arasında bulunur. devam et

    box Vertigo: Genel anlamda baş dönmesi, hareket duygusu demektir. Ancak tansiyon düşmesi ile ilgili baş dönmeleri bu kapsamda değildir. Vertigodan kastedilen labir devam et