Eğitim Sitesi

Floating Havuzu Nedir? Floating Havuzu Hakkında Kısaca Bilgi

Floating Havuzu Terimi Hakkında Bilgiler

Floating HavuzuSağlık-Tıp Terimi Olarak Floating Havuzu:
Flotation sisteminde 35.4 °C sıcaklıktaki suya katılan epsom tuzu, suyun yoğunluğunu artması, vücudun suya göre bağıl olarak hafiflemesi ve yerçekiminin sıfıra inmesi sonucu oluşan uçma hissi, zihnin boşalmasına yardımcı olarak metabolizmanın kendini yenilemesini ve bazı rahatsızlıkların ortadan kalkmasını sağlayan bir sistemdir. Bu sistemde oda sıcaklığı vücut sıcaklığı ile aynı olduğu için sıcak ya da soğuk hissi uyandırmaz. Flotation terapisi renk terapisi ya da flotationa uygun bir müzik ile desteklenebilir. Pasif bir deneyim olan bu terapi sisteminde ortamın sükunetinden yararlanarak toplantı, sınav gibi günlük problemlere odaklanılarak zihinsel hazırlık yapılabilir, meditasyon veya nefes egzersizleri yapılabilir, akademik, teknik, sigarayı bırakma veya zayıflama programı bulunan ses kayıtları dinlenebilir. Günlük sağlık problemleri (baş, sırt, eklem ve kas ağrıları vb.) açısından da yan etkisi olmadığı için oldukça gelişme gösteren bir terapi sistemidir. Flotation terapisi üzerinde yapılan ilk araştırmalara göre beynin ürettiği toksin ve atıklar ile streste azalma sağladığı ve böylece bunlara bağlı hastalıklarda da riskin azaldığı bilinmektedir. Flotation terapisi kişinin kendini keşfetme sürecinin bir başlangıcıdır. Bir flotation terapisi sonrası hissedilen mutluluk ve yenilenme hissi dışında temiz bir zihin, hafıza ve konsantrasyon yeteneğinde gelişme, duyma hissinde keskinleşme gibi gözle görülemeyen olumlu etkileri de vardır. Bu olumlu etkiler yaklaşık üç hafta sürer. Ayrıca floating havuzunda hissedilen rahatlama hissinin tekrar hatırlanması da küçük bir flotation terapi etkisi yaratacaktır.

 

    Benzer Sağlık-Tıp Terimleri:

    box Aneljezik: Ağrı kesici. devam et

    box Postür: Vücudun duruşu ve genel görünüşü. devam et

    box Adenosarkom: Yapısında mikroskobik incelemeyle saptanabilen iki tür hücrenin bulunduğu kötü huylu tümör. devam et

    box Kaygı: Üzüntü, endişe duyulan düşünce. devam et

    box Jactitation: Yüksek ateşe bağlı yatak içerisinde sağa sola dönme hareketi devam et

    box Bifurkasyon: İki dala ayrılma yeri. devam et

    box Ferritin: Demir elementinin vücutta depo edilen şekli. devam et

    box Hematosel: Testis torbalarında kan birikmesi. devam et