Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Esneklik Nedir? Esneklik Hakkında Kısaca Bilgi

Esneklik Terimi Hakkında Bilgiler

EsneklikBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Esneklik:
Eklemler arasındaki hareketliliğe verilen isimdir.

 

EsneklikYapı-Dekorasyon Terimi Olarak Esneklik:
Fleksibilite. Bir cismin, üzerindeki yükün kaldırılmasıyla ilk durumuna dönmesi özeliği; esnek olma hali elastiklik, elastisite.

 

EsneklikBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Esneklik:
Esnek olma durumu, elastikiyet.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Glisemik Yük: Glisemik Yük, bir yiyeceğin Glisemik Endeksi ile yenilen yiyeceğin porsiyonundaki karbonhidrat gramajının çarpımına eşittir. Glisemik Yükün kan şekeri devam et

    box Vitaminler: Bedendeki metabolizmanın normal işlemesi için, az miktarlarda, gerekli olan tüm maddeler. Genellikle bedende sentezlenemezler ancak bazı gıdalarda doğ devam et

    box Osteomalazi: Kemik hastalığıdır. devam et

    box Kemik Hastalığı (Osteomalasi): Yetişkinlerde D vitamini eksikliğidir. Kemikler yumuşar ve kolayca kırılır. devam et

    box Tripsin: Protein sindirici enzim. Pankreasta oluşur. devam et

    box Antioksidanlar: Vücudun olağan süreci ile oluşan serbest radikkallerin vereceği zarara karşı bizleri koruyan bileşenler antioksidanlar denir. Bazı antioksidanları vüc devam et

    box B-12 vitamini: Faydaları : Sinir sistemi fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin normal gelişimi, üreme hücrelerindeki genetik materyal etkili karbonhidrat kulla devam et

    box Antivitamin: Gövdenin vitaminlerden yararlanmasını engelleyen ya da azaltan maddeler. devam et