Eğitim Sitesi

Esneklik Nedir? Esneklik Hakkında Kısaca Bilgi

Esneklik Terimi Hakkında Bilgiler

EsneklikBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Esneklik:
Eklemler arasındaki hareketliliğe verilen isimdir.

 

EsneklikYapı-Dekorasyon Terimi Olarak Esneklik:
Fleksibilite. Bir cismin, üzerindeki yükün kaldırılmasıyla ilk durumuna dönmesi özeliği; esnek olma hali elastiklik, elastisite.

 

EsneklikBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Esneklik:
Esnek olma durumu, elastikiyet.

 

    Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:

    box Riboflavin Adenin Dinükleotit(FAD): Riboflavinin metabolizmada etkin şekli, yardımcı enzimi. devam et

    box Fiziksel Aktivite: İskelet kasları sayesinde vücut hareketlerinin gerçekleşmesine verilen isimdir. Enerji harcamasına neden olur. devam et

    box Kolin: Bir B grubu vitamini. devam et

    box İncebağırsak: Sindirim kanalında bağırsağın çok uzun bir bölümüdür. Besinlerin çoğu burada emilir. devam et

    box C Vitamini: Cildin ve bağ dokuların bütünlüğünü koruyarak genel sağlık durumunun korunmasına yardımcı olur. C vitamini de ayrıca antioksidandır ve meyve ve sebzel devam et

    box Tiyamin: B1 vitamini. devam et

    box Enzimler: Vücudun ürettiği, kendi değişmeden kimyasal değişimlerin hızını artıran proteinlerdir (bir tür katalizör). Enzimler sindirimin ve metabolizmanın her b devam et

    box Vitaminler: Bedendeki metabolizmanın normal işlemesi için, az miktarlarda, gerekli olan tüm maddeler. Genellikle bedende sentezlenemezler ancak bazı gıdalarda doğ devam et