Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Ense Bağlama Nedir? Ense Bağlama Hakkında Kısaca Bilgi

Ense Bağlama Terimi Hakkında Bilgiler

Ense BağlamaGüreş Terimi Olarak Ense Bağlama:
Yağlı güreşte iki güreşçinin birbirlerini enselerinden tutarak beklemeleri.

 

    Benzer Güreş Terimleri:

    box Ters Salto: Başı öne eğili rakibin kafasıyla yakalanan kolunun ters kavranmasıyla yapılan omuzdan atma oyunu. devam et

    box Kılçık Atma: Alttaki güreşçinin üstündeki rakibini kalça oyunu ile yana devirmesi. devam et

    box Minder: Yerden yüksekliği 1.10m.'yi geçmeyen,9 metre çapında dairesel deri veya kauçukla kaplanmış alan.Minderde 7 metrelik iç kısım,1 metrelik pasivite bölge devam et

    box Ayak Kündesi: Güreşçinin ayaktayken rakibini bir bacaktan kavrayıp iki eli göbek üzerinde birleştirme yoluyla uyguladığı künde biçimi. devam et

    box Sayı Hakemi: Orta hakeme yardımcı olan hakemdir ve müsabaka esnasında güreşçinin puanlarını verir. Müsabaka esnasında yapılan tüm hareketlerini değerlerinin bülten devam et

    box Centre: Hakemin güreşçileri ortaya davet etmesi. devam et

    box Kol Sarması: Rakibin konu kapıp kendi bedenine dolama ve onu yere indirme oyunu. devam et

    box Kara zelve: Yağlı güreşte rakibin başını koltuk altına sıkıştırıp kıspetin arka kaspağından tuttuktan sonra iç sarma vurma. devam et