El Ense Terimi Hakkında Bilgiler
Güreş Terimi Olarak El Ense:
Kol ve el yoluyla rakibi ensesinden yakalayarak dengesini bozma hareketi.
Benzer Güreş Terimleri
Çipe: Ayakta rakibin kolunu kavrayarak ters taraftaki koltuk altından boştaki elle sırttan kavranması.Sonra sırttan aşılarak yere indirilmesi.
Kılçık Atma: Alttaki güreşçinin üstündeki rakibini kalça oyunu ile yana devirmesi.
Kol Kapma: Rakibin kolunu koltuk altında tutup bileğini koltuğunun altına sıkıştırma yoluyla gövdesinin altına girme,onu aşırma.
Pozisyon: Hakem düdüğü çalmadan önce güreşçiden yerde başlangıç pozisyonu almalı. (Position)
Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.
- Edebiyat Terimleri Sözlüğü
- Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü
- Mitoloji Terimleri Sözlüğü
- Voleybol Terimleri Sözlüğü
- Ekonomi, Bankacılık Terimleri Sözlüğü
- Güvenli Yaşam / Doğal Afet Terimleri Sözlüğü
- Atıcılık Terimleri Sözlüğü
- İnkılâp Tarihi ve Atatürkçülük Terimleri Sözlüğü
- Çağdaş Türk ve Dünya Tarihi Terimleri Sözlüğü
- TERİMLER SÖZLÜĞÜ ANA SAYFA