Eğitim Sitesi

El Ense Nedir? El Ense Hakkında Kısaca Bilgi

El Ense Terimi Hakkında Bilgiler

El EnseGüreş Terimi Olarak El Ense:
Kol ve el yoluyla rakibi ensesinden yakalayarak dengesini bozma hareketi.

 

    Benzer Güreş Terimleri:

    box Serbest Güreş: Ayaklar dahil olmak üzere bedenin her yanına oyun uygulamanın serbest olduğu minder güreşi. devam et

    box Orta Hakem: Minder üzerinde müsabakayı idare eden hakem. (Arbitre) devam et

    box Köstek: Yağlı güreşte yerdeyken iki kolla ve iki bacakla birden rakibin ayaklarını sıkıca sarma. devam et

    box Tartma: Rakibini kucağa alıp ayağını yerden kesme. devam et

    box Dayama: Geleneksel Türk güreşinde rakibin oyun yapmasını engelleme amacıyla kolları ile rakibini oyun yapamaz hale getirme. devam et

    box Kıspet: Yağlı güreşte deriden yapılmış dar paçalı meşin pantolon. devam et

    box Çift Dalma: Rakibin iki ayağını iki elle kapmak için yapılan oyun. devam et

    box Kepçe: Rakibin arkasından bacakları arasına el sokma oyunu. devam et