Eğitim Sitesi

Egzersiz Nedir? Egzersiz Hakkında Kısaca Bilgi

Egzersiz Terimi Hakkında Bilgiler

EgzersizTrafik ve İlk Yardım Terimi Olarak Egzersiz:
Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, telkin, alıştırma.

 

EgzersizBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Egzersiz:
Normal durumda olan veya fiziksel özellikleri zayıflamış kişilere bu özelliklerini tekrar kazandırma ya da geliştirme amacıyla yapılan hareketler. Alıştırma, idman.

 

EgzersizMüzik-Dans Terimi Olarak Egzersiz:
Alıştırma. Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, talim.

 

EgzersizBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Egzersiz:
Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel aktivitedir. Tekrarlayan hareketlerden oluşur. Kas gücünü, kas dayanıklılıkğını, kardiyo dayanıklılığını ve esnekliği arttırmaya yöneliktir.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Şoför: Karayolunda, ticari olarak tescil edilmiş bir motorlu taşıtı süren ve src belgesi ve psikoteknik belgesi almış kişiye şoför denir. devam et

    box Acente: Bir kuruluşun yaptığı işi onun adına kazanç karşılığında yürüten daha küçük kuruluş. devam et

    box Stabilize: Silindirle sıkıştırılarak düz duruma getirilmiş yol. devam et

    box Kızak: Kar veya buz üzerinde kayarak yol alan tekerleksiz taşıt. devam et

    box Aks: Üzerinde bir veya daha fazla tekerleğin döndüğü otomobil eksenine dik mil. devam et

    box Yaya Kaldırımı: Sokaklarda, caddelerde yayaların yürümesi için yapılmış yüksekçe yer, kaldırım, tretuvar. devam et

    box Sertifika: Kişinin bilgi gerektiren herhangi bir konuda niteliğini gösteren belge. devam et

    box Tetkik: İnceleme, araştırma. devam et