Eğitim Sitesi

Egzersiz Nedir? Egzersiz Hakkında Kısaca Bilgi

Egzersiz Terimi Hakkında Bilgiler

EgzersizTrafik ve İlk Yardım Terimi Olarak Egzersiz:
Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, telkin, alıştırma.

 

EgzersizBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Egzersiz:
Normal durumda olan veya fiziksel özellikleri zayıflamış kişilere bu özelliklerini tekrar kazandırma ya da geliştirme amacıyla yapılan hareketler. Alıştırma, idman.

 

EgzersizMüzik-Dans Terimi Olarak Egzersiz:
Alıştırma. Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, talim.

 

EgzersizBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Egzersiz:
Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel aktivitedir. Tekrarlayan hareketlerden oluşur. Kas gücünü, kas dayanıklılıkğını, kardiyo dayanıklılığını ve esnekliği arttırmaya yöneliktir.

 

    Benzer Trafik ve İlk Yardım Terimleri:

    box Yansıtıcı: Işık, ses, görüntü vb.ni geri göndermek, yansımasını sağlamak amacıyla kullanılan araç, reflektör. devam et

    box Kavis: Bir eğrinin sınırlı bir kısmı. devam et

    box Nicelik: Bir şeyin sayılabilen, ölçülebilen veya azalıp çoğalabilen durumu, kemiyet, miktar, kantite. devam et

    box Ada: 1- Kavşaklarda trafiği düzenleyici, yönlendirici veya ayırıcı olmak üzere bordürle sınırlandırılmış veya yer çizgileriyle belirlenmiş alan. 2- Yaya devam et

    box Akrobasi: Yerde ve tel, at, bisiklet, ip vb. üzerinde dengeye dayanan, tehlikeli, heyecan verici gösteri. Cambazlık, akrobatlık. devam et

    box Karar: Bir iş veya sorun hakkında düşünülerek verilen kesin yargı. devam et

    box Park Etme: Araçların, durma ve duraklaması gereken haller dışında bırakılmasıdır. devam et

    box İş Makineleri: Paletli ve ya madeni tekerlekli traktör, biçerdöver, forklift ve yol inşaa makineleri ile benzeri tarım, sanayi, bayındırlık, milli savunma ile çeşitl devam et