Eğitim Sitesi

Egzersiz Nedir? Egzersiz Hakkında Kısaca Bilgi

Egzersiz Terimi Hakkında Bilgiler

EgzersizBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Egzersiz:
Normal durumda olan veya fiziksel özellikleri zayıflamış kişilere bu özelliklerini tekrar kazandırma ya da geliştirme amacıyla yapılan hareketler. Alıştırma, idman.

 

EgzersizTrafik ve İlk Yardım Terimi Olarak Egzersiz:
Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, telkin, alıştırma.

 

EgzersizMüzik-Dans Terimi Olarak Egzersiz:
Alıştırma. Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, talim.

 

EgzersizBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Egzersiz:
Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel aktivitedir. Tekrarlayan hareketlerden oluşur. Kas gücünü, kas dayanıklılıkğını, kardiyo dayanıklılığını ve esnekliği arttırmaya yöneliktir.

 

    Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:

    box Kask: Başı darbelerden korumak için sertleştirilmiş sentetik maddelerden yapılmış sağlam başlık. devam et

    box Depar: Çıkış. devam et

    box Olimpik: Olimpiyatlarla ilgili, olimpiyat ölçülerinde olan. devam et

    box Jejunum: İnce bağırsakların duedenumdan sonra gelen kısmı. devam et

    box Esneklik: Esnek olma durumu, elastikiyet. devam et

    box Anomi: Toplumda oluşan düzensizlik ve kuralsızlık. devam et

    box İnterstisyal: Hücreler arası. devam et

    box Difüzyon: Bir maddenin çok yoğun ortamdan az yoğun ortama geçmesi. devam et