Eğitim Sitesi

Doymamış Yağ Nedir? Doymamış Yağ Hakkında Kısaca Bilgi

Doymamış Yağ Terimi Hakkında Bilgiler

Doymamış YağBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Doymamış Yağ:
Oda sıcaklığında sıvı halde olan ve bitkisel kaynaklı, zeytin, fıstık, mısır, pamuk çekirdeği, ayçiçeği, aspur veya soya gibi, olan yağ. Doymamış yağlar genellikle kandaki kolesterol seviyesini düşürürler.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Tahin: Susam yağı. devam et

    box Guatrojenik Madde (Guatrojen): Bazı besinlerin bileşiminde bulunan ve iyodun kullanılmasını engelleyerek guatr oluşmasında rolü olan madde. devam et

    box Laksatif: Kalınbağırsağın kolay ve rahat boşalmasını sağlayan, dışkılamayı kolaylaştıran madde. devam et

    box Tiyamin: B1 vitamini. devam et

    box Hipo: Az, düşük anlamında kullanılır. devam et

    box Gıda İşleme: Gıdanın hammadde olarak kullanıldığı ve bir gıda ürünü elde etmek bir şekilde değişikliğe uğratılmasıdır. devam et

    box Fiziksel Aktivite: İskelet kasları sayesinde vücut hareketlerinin gerçekleşmesine verilen isimdir. Enerji harcamasına neden olur. devam et

    box Gluten: Bir çeşit proteindir ve özellikle tahılların yapısında doğal olarak yer alır. Alerjisi olanlar için etiketlerde gluten varsa, diğer alerjisi bilinen b devam et