Eğitim Sitesi

Dayanıklılık Nedir? Dayanıklılık Hakkında Kısaca Bilgi

Dayanıklılık Terimi Hakkında Bilgiler

DayanıklılıkVoleybol Terimi Olarak Dayanıklılık:
Birçok kas grubu ve dizgesini (MSS, sinir-kas, kalp-kan-dolaşım sistemi) içine alan bir etkinlik türünün uzun bir süre için ortaya konabilme kapasitesidir (Endurance).

 

DayanıklılıkBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Dayanıklılık:
1. Kuvvet sporlarında üst seviyede uzun süre vücut direnci göstermek.

2. Endürans, yorgunluğa karşı koyabilme yeteneği, becerisi.

 

    Benzer Voleybol Terimleri:

    box Bant: Filenin üst kenarında ve yan sınırlarında bulunan beyaz renkli kısım (Band). devam et

    box İkinci Altı: Sete başlanırken pozisyon kâğıdına yazılarak yardımcı hakeme verilen ilk altı oyuncunun dışında kalan yedek oyuncular (Second six). devam et

    box Kombinezon: File önündeki türlü oyun ve taktikler. devam et

    box Köşe Smaçör: Genellikle sahanın kenarından içe doğru yönelen sağ ve sol hücumcu (Outside Hitter). devam et

    box Adam Adama Blok: 1. Bloktaki oyuncuların her birinin bir hücumcuyu karşılama durumu. 2. Blokçuların birer hücumcuyu alarak birbirlerine yardım etmeden hücumcuya bir devam et

    box Pozisyon Hatası: Servis atılırken veya servis karşılanırken hakem işaretini vermeden oyuncuların birbirlerinin önüne, sağına ve soluna geçiş yapmaları. Bu durum karşı devam et

    box Dudak Okuma: Bir hücum oyuncusunun smaçlarını, sanki topu nereye göndereceğini dudaklarından okuyormuş gibi birden fazla kez başarıyla karşılamak (Dig Lips). devam et

    box Karşılama Hatası: Bir takımın karşılanması olanaklı bir topa müdahale edememesi. Karı-koca hatası hariç hatalar kişilere verilir; bu hata takıma verilir (Reception Faul devam et