Eğitim Sitesi

Baskılama Nedir? Baskılama Hakkında Kısaca Bilgi

Baskılama Terimi Hakkında Bilgiler

BaskılamaHalter Terimi Olarak Baskılama:
Barı yerden kesme.

 

    Benzer Halter Terimleri:

    box Koparma: Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter stili. devam et

    box Kilitli Tutuş: Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından oluşan tutuş şekli.Kretaj. devam et

    box Çekiş: Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır. devam et

    box Tam Doğrulama: Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durumu. devam et

    box IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu. devam et

    box Tutuş: Barın eller içinde kavranış yöntemi. devam et

    box Muntazama: İki kolla yukarıda tutuş. devam et

    box Diz Değdirme: Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi. devam et