Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

B-12 vitamini Nedir? B-12 vitamini Hakkında Kısaca Bilgi

B-12 vitamini Terimi Hakkında Bilgiler

B-12 vitaminiBeslenme ve Diyet Terimi Olarak B-12 vitamini:
Faydaları : Sinir sistemi fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin normal gelişimi, üreme hücrelerindeki genetik materyal etkili karbonhidrat kullanımı için faydalıdır.

Bulunduğu GıdalarBalık, süt ve süt ürünleri, sakatat etleri, sığır eti, yumurta.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Mono: Tek, bir. devam et

    box Büyüme: Yeni hücrelerin oluşumuyla dokuların gelişmesi. devam et

    box Doymamış Yağlar: İyi yağlar olarak bilinen doymamış yağlar bitkisel yağlardır. Zeytin yağı, fıstık yağı, avokado yağı ve kanola yağı Mono (tekli) doymamış yağlardır. devam et

    box Nikotinamid Adenin Dinükleotit(NAD): Niasin denilen B grubu vitaminin oluşturduğu yardımcı enzim. devam et

    box D Vitamini: Faydaları : Sindirim sisteminden kalsiyum ve fosfor emiliminin düzenlenmesi, güçlü kemikler için faydalıdır. Bulunduğu GıdalarYağlı b devam et

    box Galaktoz: Bir monosakarit. Süt şekeri olan laktozun yapısında bulunur. devam et

    box Fenilketonüria: Fenilalanin adı verilen amino asidin, trozin denilen amino aside çevrilmeyişi nedeniyle oluşan doğuştan metabolizma bozukluğu hastalığı. devam et

    box Glikojen: Çok sayıda glikozun birleşmesinden oluşmuş bir karbonhidrat. Kaslarda ve karaciğerde kısa vadeli enerji kaynağı olarak depolanan bir polisakkarittir. devam et