Eğitim Sitesi

Ayı Dönmesi Nedir? Ayı Dönmesi Hakkında Kısaca Bilgi

Ayı Dönmesi Terimi Hakkında Bilgiler

Ayı DönmesiGüreş Terimi Olarak Ayı Dönmesi:
Güreşçinin başını ve iki elini yere koyarak yaptığı öne ve arkaya köprü hareketi.

 

    Benzer Güreş Terimleri:

    box Bel Kündesi: Güreşçinin ellerini arkadan uzatıp rakibin göbeğini kilitleyerek oluşturduğu künde. devam et

    box Oyun Bozma: Rakibin taktik ve oyunlarını kuvvet ve beceri ile boşa çıkarma. devam et

    box Karakucak Güreşi: Toprak alanda,çimde ve bunun gibi alanlarda çıplak ayakla yapılan,vücudun üstünün açık altta da pıtpıt denen giysi ile yapılan geleneksel Türk güreşi. devam et

    box Çipe: Ayakta rakibin kolunu kavrayarak ters taraftaki koltuk altından boştaki elle sırttan kavranması.Sonra sırttan aşılarak yere indirilmesi. devam et

    box Bilek Güreşi: İki kişinin dirseklerini düz bir yüzeye dayayıp birbirlerini elerlinden kavrayarak bileklerini bükmek,yere değdirme amacına dayanan kuvvet yarışı. devam et

    box Kara zelve: Yağlı güreşte rakibin başını koltuk altına sıkıştırıp kıspetin arka kaspağından tuttuktan sonra iç sarma vurma. devam et

    box Temas: Hakem yer güreşinde, güreşçiden her iki elini alttaki rakibini sırtına koymasını ister güreşçiler ayakta iken vücut temas halinde olmalıdır. (Contact) devam et

    box Salto: Rakibin kollarını bedeniyle kavrayarak onu vücudunun üst bölümünden hareketle türlü yönlere savurmaya,devirmeye çalışma. devam et