Eğitim Sitesi

Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Nedir? Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Hakkında Kısaca Bilgi

Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Terimi Hakkında Bilgiler

Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana)Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana):
Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bacakla bir doğrultuya getirilmesiyle vücut ağırlığının o yöne aktarılması.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Ritmik Cimnastik: Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan hareketler.Bir müzik eşliğinde iç,çember,kurdele,lobut gibi hafif aletlerle yapıl devam et

    box Ayı Dansı: Cimnastikte bir araştırma.Eller dengeyi sağlamam için yanlara açılırken,sol diz bükülür ve çömelik duruşa geçilir.Sağ bacak gergin olarak ileri uzatıl devam et

    box Amut Duruşu: Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş aşağı dikey olarak durma.El üstü duruş. devam et

    box Gergin Oturuş: Vücudu dik tutarak gergin ve açık bacaklarla oturuş.Açık oturma. devam et

    box Artistik Cimnastik: Bireysel olarak yapılan,belirli kurallar ve sınırlamaları olan,kızlarda;atlama beygiri,asimetrik paralel,denge,yer olmak üzere dört,erkeklerde;kulplu devam et

    box Yaylanma: Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birbirini ölçülü olarak izleyen esnek yaklaşma. devam et

    box Eğik Sıra: Cimnastik sırasının,bir ucundaki çengellerle yatay parmaklığa takılmasından oluşan eğik bir yüzey konumundaki türü. devam et

    box Önden Asılma Terazi: Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum. devam et