Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Antrenman Planı Nedir? Antrenman Planı Hakkında Kısaca Bilgi

Antrenman Planı Terimi Hakkında Bilgiler

Antrenman PlanıBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Antrenman Planı:
Sporcu hazırlanmasının amaçları, yöntemleri ve hazırlama şekillerinin dokümanıdır.

 

    Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:

    box İki Dakika: Hentbolda bir oyuncunun oyun kurallarına aykırı davranışı nedeniyle iki dakika süre için oyundan çıkarılması. devam et

    box Slapping: Masajda darbelemenin (vuruş) alt uygulama tekniği. Avuçla yapılan darbeleme. devam et

    box İnternal: İçsel. devam et

    box Play-off: Lig tarzı karşılaşmalardan sonra önceden belirlenen sıralamaya giren takımlar ve bu takımların eleme şeklinde karşılaşması. devam et

    box Sinerji: Bir işi yapmak ve sonuçlandırmak için varılan ortak istek, güç. devam et

    box Alıştırma: Beden eğitimi amacıyla yapılan her türlü çalışma. devam et

    box ST (Yavaş Kasılan Lifler): Dayanıklılık tipi aktivitelerde kullanılan düşük kasılma kapasitesine sahip kas lifi tipi. devam et

    box Dürtü: Açlık, susuzluk gibi fizyolojik kökenli güdüler. devam et