Eğitim Sitesi

Aerobik Nedir? Aerobik Hakkında Kısaca Bilgi

Aerobik Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Aerobik:

Oksijene gereksinim duyulan ortam

 

Biyoloji Terimi Olarak Aerobik:

Yalnız moleküler oksijen bulunduğu zaman gerçekleşen, oksijen isteyen.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Aerobik:

Oksijenli, Oksijenli ortam.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    Niasin: Bir B grubu vitamini. Nikotinik asit ve nikotinamid şeklinde bulunur.

    Niyasin (B6 Vitamini): Faydaları : Kırmızı kan hücrelerinin üretimi, proteinlerin vücutta kullanımı (amino asitler) için faydalıdır. Bulunduğu GıdalarEt, tam tahıllar, buğday, bira mayası.

    Besin Öğesi: Gövdenin çalışmasında görevleri olan ve beslenmek için alınması gereken öğeler. Protein, vitamin ve mineral gibi. Gövdeye yiyeceklerle alınırlar.

    Enerji: Karbonhidrat, yağ, protein, lif gibi besin bileşiklerinin vücutta yakılması ile vücut için gereken enerji açığa çıkar. Vücudumuz solunumdan, sindirime her aktivitesi için enerjiye ihtiyaç duyar. Kişlerin enerji ihtiyacı yaşa, cinsiyete, vücut yapılarına, hayat koşullarına ve aktiflik durumlarına göre değişebilir.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü