Eğitim Sitesi

Adım Duruşu Nedir? Adım Duruşu Hakkında Kısaca Bilgi

Adım Duruşu Terimi Hakkında Bilgiler

Adım DuruşuJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Adım Duruşu:
Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Yer Cimnastiği: El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü. devam et

    box Örümcek Duruşu: Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum. devam et

    box Kondisyon Cimnastiği: Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onların kuvvetlenmesini,hareketliliğini ve esnekliğini sağlayan bir cimnastik türü. devam et

    box Kalça İtme: Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi. devam et

    box Önden Asılma Terazi: Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum. devam et

    box Altın Beşik: Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki elleriyle karşılıklı olarak birbirlerinin bileklerini tutmaları. devam et

    box Serçe Kavrayışı: Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını kavraması. devam et

    box Gergin Oturuş: Vücudu dik tutarak gergin ve açık bacaklarla oturuş.Açık oturma. devam et