Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü Şiiri | Mehmet Tevfik Temiztürk
Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü
Ağaç dahi hareket eder kendi çapında,
Çok şey var hareketli canlının doğasında...
En azından yol yürü nefesin düzenlensin,
Ya da çok tür spor yap ki ruhsal yönün gelişsin...
Bil ki 10 Mayıs, demek sağlık için hareket,
Harekete geç, demek ya da ruha elastikiyet...
El kol değil tüm vücut cetvel gibi incelsin!
Akciğerlerin dâhil organların gelişsin...
Durma "Harekete Geç" 10 Mayıs son fırsatın!
Hareketli yaşam seç açılsın tüm kasların!
Mehmet Tevfik Temiztürk
Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü Şiiri eğitici şiirler okul şiirleri çocuk şiirleri öğrenci şiirleri öğretici şiirler Mehmet Tevfik Temiztürk
Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü Şiiri Hakkında Yorum Yazın
Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü Şiiri Hakkındaki Yorumlar
Henüz Yorum Yazılmamış.
İlk Yorumu Siz Yazabilirsiniz.
Benzer Sağlık ve Tıp Konulu Şiirler
Sağlık En Büyük Varlık
Bakıyorum etrafımdaki insanlara,
Kimisinin gözleri ışık saçıyor.
Kimilerinin solmuş rengi,
Kaybetmiş çoğu bilinçsizce,
En değerli servetini.
Dost sanmış vefa sanmış,
İçmiş yıllarca sigarayı, nargileyi.
Zift dolmuş broşları,
Tükenmiş artık titriyor sesi.
"Sağlıktır cümlenin başı."
Diyor ya Karacaoğlan
Fayda etmez son pişmanlık,
Sıkı tutmalı bu işi en baştan.
Kandırmasın bizleri.
İçi fos süslü besinler.
Unutmayalım ki bunlar,
Suni tat ve zehir gizler.
Bilelim şunu da;
Hayat sadece yemek içmek değildir.
Dengeli beslenir yaparsan spor,
Yaşam kendiliğinden çıkar gelir.
Düşün kendini,
Toplumu ve aileni.
Sağlıklı olursan sen,
Dağıtırsın insanlara sevgini.
Mutluluk; sağlık demek,
Sağlık ise ister emek.
Tebessümle bakıp dünyaya,
Sağlam adımlarla,
Hep beraber dimdik yürüyelim YARINLARA...
ŞENAY EKİNCİ
Yasemin
Fenilketonüri Günü 5
1 Haziranlarımız fenilketonüri günü,
Farkındalıklarınla kaybetmeden gücünü!
Zaman ilerledikçe yaşamadan hüznünü,
Mutlaka bilinç taşı ekşitmeden yüzünü!
Bu dertlerle birlikte yaşayacak olursan,
Kısıtlı diyetlerin hiç dışına çıkmadan…
Yoksa nörolojik sekellerin dinmeyecek,
Kanda fenilalanin düzeyin yükselecek…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya Meme Sağlığı Günü 2
Acımasız, lanet dert geldi mi hak tanımaz,
Ne dua edersen et akıllanmaz uslanmaz…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya Çölyak Günü 4
Her yıl 9 Mayıslar Dünya Çölyak Günü’müz,
Bir alerjiye karşı usul ve yol gücümüz…
Dert emilimlerde, bağırsaklar tarafında,
Kalıcı hasar ile yeme yanlışlığında…
Yanlışlık yaşam şekli yeme konularında,
Glutenden uzak dur sıhhat aşamasında…
Yoksa çok dert oluşur ince bağırsaklarda,
Dokunanı kesmezsen hastalık çıktığında…
Villusların azalır ince bağırsaklarda,
Yüzölçümü daralırsa bu sorun şahsında…
Yen bu hastalığı farkındalık alarak!
Glutenden uzak durup perhiz tasarlayarak…
Stresten de kaçınmalı zemin sağlamamada,
Bağırsaklar içinde hasar oluşturmamada…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK