Eğitim Siteleri

Ayakkabı alırken dikkat etmeniz gerekenler

faydalı haberlerAyakkabı alırken dikkat etmeniz gerekenler

531ayakkabilar.jpg Günlük kullanımda ayak bileğini sıkıca kavrayan ayakkabılar destek vermesi bakımından tercih edilmelidir. Ancak sürekli bu tarz ayakkabıların kullanımı ayak bileği kaslarında zayıflamaya da neden olabilir.

Ayrıca ayakkabı ön ve arka bölümlerinde her iki el arasında çamaşır büker gibi bükülmeye çalışıldığında kolayca deforme olmamalıdır.

Topuk arka kısmı, ayağa arkadan destek verecek kadar yüksek ve sert materyalden yapılmış olmalıdır. Malzeme olarak da sentetik materyalden uzak durmalı, dogal deri ayakkabılar tercih edilmelidir. Doğal deri materyaller daima hava sirkülasyonu sağlamaktadır. *

Ayrıca her iki ayak ölçüsünün birebir aynı olmama ihtimali vardır. Günün sonunda da ayaklar şişer. Bu nedenle en uzun ayak parmağına (Yunan ayak modelinde ikinci parmak birinci parmaktan uzundur) göre ayakkabı seçmek gerekir.

Ayrıca ayakkabı alırken eni geniş, dar kalıp ayakkabı ya da yarım numara seçeneklerini sorun. Normalden küçük ayakkabılar ayağınızı sıkar büyükler ise düşmenize neden olabilir.

Sponsorlu Bağlantılar

13.01.2013 tarihli haber
tag faydalı haberler ayakkabı seçimi ayayakkabı almanın ipuçları sağlıklı ayakkabı

nextİçerik Hakkında Yorum Yazın...

Yazan :    

next YAZILAN YORUMLAR (2 yorum yazılmış)

box ceren :bencede böylesl ayakkabılar seçmemiz daha doğru
box üt :güzel bir bilgi ama pek uygulayan olmaz birde bir sorum olacak bu bilgiyi ekleyen kişi her seferinde bunu uyguluyor mu?

Fayda Sağlayan Haberler