2013 Dünya Kinoa Yılı Şiiri

2013 Dünya Kinoa Yılı Şiiri | Mehmet Tevfik Temiztürk

2013 Dünya Kinoa Yılı

Birleşmiş Milletler bu günümü uygun bulmuş,
"Dünya Kinoa Yılı" yürürlüğe konulmuş...

Kinoa, leziz bitki çok yüksek kalitede,
Vitamin ve protein yukarı değerlerde...

A, B, C, D, E, K ve amino asitleri,
Lif oranlarıyla bütünler dengeleri...

Kalsiyumu dâhil iştahın yoksa açar,
Sindirim sistemine bağışıklık da sağlar...

Kan şekerin için kinoa ideal besin,
Sürekli yenilirse kalmayacak eksiğin...

Etten vazgeçmen için kinoa çok hesaplı,
Kolesterolden korur, olursun daha canlı...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

2013 Dünya Kinoa Yılı Şiiri Mehmet Tevfik Temiztürk Kinoa şiiri besinlerle ilgili şiirler eğitici şiirler okul şiirleri öğretici şiirler öğrenci şiirleri amatör kısa şiirler

2013 Dünya Kinoa Yılı Şiiri Hakkında Yorum Yazın

2013 Dünya Kinoa Yılı Şiiri Hakkındaki Yorumlar

Henüz Yorum Yazılmamış.
İlk Yorumu Siz Yazabilirsiniz.

Benzer Besinler - Sağlıklı Beslenme Konulu Şiirler

Beslenme Ve Besin Savurganlığını Önleme Haftası

9-16 Ekim bilinç versin isteriz,
Gıdalar konusunda bir israf engelleriz…

Farkındalık alınır bilinç kazandırılır,
Duyarlılık saffında önlemler sıralanır…

Atılmaz ekmeklerim kirletilmez sularım,
Hormonla, GDO’yla bulanmaz gıdalarım…

Bir de denge sağlanır kalan gıdalarıma,
Açlık çekenler için ulaşamayanlara…

Eğitim de lazım ki her kesime verilsin,
Fakirden zengine dek her kesim eğitilsin…

Özellikle birçok tesisler israf yapmakta,
Adları anılsa feryadı figan ayyukta…

Laf söylemeye gelmez atılan yemeklere,
Çare düşünülmez çuval çuval ekmeklere…

Ulaşamayanlar var bunlar da bilinmeli,
Rab rızası güdülmeli, israf engellenmeli…

Haftam manalı hafta, “duyarlı olunmalı,”
Yarınlarımız için hazırlık yapılmalı…

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Dikkatli Beslenmek

ÇOK YEMEMELİ ABUR CUBUR
SONRA OLURSUN OBUR
HASTALANIRSIN
HASTAHANEYE GİT DUR

SAĞLIKLI BESLENMELİ
SEBZE MEYVE YEMELİ
SÜT İÇMELİ
YEMEKTE AYRIMCILIK ETMEMELİ

SAĞLIKLI OLMAK İSTİYORSAN
İÇ BOL BOL AYRAN
DOYA DOYA YE
SAĞLIKLI GIDANDAN

ELİF AKSU

Fıstıklı Cevizli Burma Kadayıf

Bir burma kadayıf ki hiç hile yapılmamış,
Marketin tezgâhında özel yerini almış...

Hocam evine götür seveceksin dediler,
Dedim doldur kutuya altı, yedi adet ver...

Evde tadına baktım nefis hazırlamışlar,
Bol ceviz kullanılmış çam fıstıkları da var...

Şekeri tam kaynamış jelatin gibi olmuş,
Sertliği ve kıvamı ağızları da burmuş...

Emek esirgenmemiş fiyatını boş verdim,
Kalite çok önemli sakın bozmayın dedim...

Tamam, hocam dediler kalitemiz garanti,
Sürekli alacaktım, her sözüm bir senetti...

Sürekli alıyordum, hem de çok bol miktarda,
Tatlıya dayanamam, bir sorun var şahsımda...

Üç dört ay gibi geçti şekeri değişmişti,
İkinci sınıf şeker damağım hissetmişti...

Kutusunda akıyor, belki kaynatılmamış,
Cevizinden çalmışlar, çam fıstığı azalmış...

Uyarmayı düşündüm, şahsıma hak verdiler,
Evvelden çıtır çıtır, biraz da gevrektiler...

Gevreklik de yok olmuş, emeğinden çalınmış,
Fiyat daha da düşmüş, 9.99'ları da yazılmış...

Uyardım ve de kestim, artık alamıyordum,
Hâl hatır soruyordum, sürüyordu dostluğum...

Usulümüz bu mudur, masrafından çalarak?
Sağından ve solundan, biraz da kopararak...

Kaliteyi düşürmek, satış mı artıracak?
Şimdi tepsin beklesin, şahsım uzaklaşacak...

Mehmet Tevfik Temiztürk