Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

noteAkşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

Uyku, bedenimizin büyüyüp gelişmesi ve kendini yenilemesi için gereken temel bir olaydır. Bu nedenle her gün düzenli olarak uyumamız gerekir. Uyku saatlerimiz,beynimizdeki özel bir bölgeden salgılanan ve “melatonin” adı verilen bir kimyasal madde tarafından kontrol edilir.

 

Melatonin, gece ya da karanlıkta salgılanır ve uykuya geçmemizi sağlar. Bu nedenle yorgun olmasak bile hava kararıp gece olduktan sonra sonra uykumuz gelir. Hava aydınlandıktan sonra melatonin salgılanması azalır ve uykudan uyanırız.

tags

Ekleyen: Sezgin Akçay    Okunma:8696 kez

Okuyabileceğiniz Benzer Bilgiler :

next En Derine Dalabilen Balık Hangisidir?

next Nil Irmağı Hakkında Bilmedikleriniz

next Gemiler Çok Ağır Olduğu Halde Neden Denizde Batmaz?

next Hobi Nedir?

next Çekirgeler Hakkında Bilmedikleriniz

next Yumurta Hakkında Bilmedikleriniz

next Mısır Piramitleri Hakkında İlginç Bilgiler

addİlginç Bilgi Eklemek İsterseniz Tıklayın...

nextİçerik Hakkında Yorum Yazın...

Yazan:    

next YAZILAN YORUMLAR (2 yorum yazılmış)

box nurullah özçelik :kendimi bildim bileli uykum var :)

box ece öz :çok teşekkür ederim sayenizde uyku ile ilgili bilgiler öğrendim

Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

İlginç Bilgiler Anasayfaya Dön