Eğitim Sitesi

Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

noteAkşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

Uyku, bedenimizin büyüyüp gelişmesi ve kendini yenilemesi için gereken temel bir olaydır. Bu nedenle her gün düzenli olarak uyumamız gerekir. Uyku saatlerimiz,beynimizdeki özel bir bölgeden salgılanan ve “melatonin” adı verilen bir kimyasal madde tarafından kontrol edilir.

 

Melatonin, gece ya da karanlıkta salgılanır ve uykuya geçmemizi sağlar. Bu nedenle yorgun olmasak bile hava kararıp gece olduktan sonra sonra uykumuz gelir. Hava aydınlandıktan sonra melatonin salgılanması azalır ve uykudan uyanırız.

tags

Ekleyen: Sezgin Akçay    Okunma:7597 kez

Okuyabileceğiniz Benzer Bilgiler :

next Zemzem Suyu Hakkında Bilinmeyenler

next Piller Neden Doğaya Zarar Verir?

next Gözler Neden Farklı Renktedir?

next Kılıç Yutma Gösterileri Nasıl Yapılıyor?

next Badminton İlginçlikleri

next Çinlileri Neden Birbirinden Ayırt Edemeyiz?

next Doğum Günlerinde Pasta Kesme Geleneğinin Kaynağı Nedir?

addİlginç Bilgi Eklemek İsterseniz Tıklayın...

nextİçerik Hakkında Yorum Yazın...

Yazan:    

next YAZILAN YORUMLAR (2 yorum yazılmış)

box nurullah özçelik :kendimi bildim bileli uykum var :)
box ece öz :çok teşekkür ederim sayenizde uyku ile ilgili bilgiler öğrendim

Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?

İlginç Bilgiler Anasayfaya Dön