Disk denen yuvarlak ve yassı aracı, olabildiğince uzağa atmaya dayalı, çok eski bir atletizm dalı. Günümüzde disk, bir tahtanın etrafına demir çember geçirilerek yapılır. Sporcu, 2,5 m çapında bir dairenin içinde birkaç kez kolunu hızla sallayıp kendi çevresinde hızla dönerek diski atar. Böylece merkezkaç güçten de yararlanmış olur. Diskte en az ağırlık kadınlar için 1 kg., erkekler içinse 2 kg.dır.
